6撅着P股练习通过收缩菊花摇尾巴

殆尽。

    所以当许儒昕说可以开动了的时候，洛文趴下身就开始专心埋头干饭。

    今天的晚饭是汤泡饭，色泽金黄的鸡汤里泡着粒粒分明的大米，每一粒米饭都吸饱了满满的汤汁，散发着油润的光泽。

    米饭中拌着大量已经脱皮去骨的鸡丝，以及甜玉米、枸杞、草菇、豆子等丰富的配菜，最上面还点缀着几粒碧绿青翠的葱花，让人忍不住食指大动。

    见洛文吃着吃着，撑在身体下方的手越来越弯，头也埋得越来越低，恨不得整张脸都要埋到碗里去，许儒昕没忍住开口：“你怎么回事？怎么吃饭的时候一点仪态都没有？是有别的狗在和你抢饭吃吗？”

    许儒昕用脚踢踢洛文坐在小腿上的屁股：“把屁股给我抬起来，让你坐下吃饭了吗？大腿立起来，跟地面呈九十度！”

    又踹了脚洛文撑在身前的手：“把手给我背到身后去，背也给我挺直了吃饭！”

    洛文把撑在身下的手背到身后去，立起大腿挺直背，试图按照许儒昕的要求“优雅”地继续干饭。

    没想到用这个姿势吃饭的难度着实有些大。

    洛文的餐盘虽然不是直接被放到地上，而是被摆在了一个小台子上面，但小台子本身也就只有二、三十厘米。

    因此失去身下手臂支撑，又得把大腿立直，还不能驼背的洛文，只能依靠腹部的核心力量，直直地俯下上半身，将上半身维持在几乎和地面水平的角度，才能吃到饭。

    而在这种姿势下，洛文上半身的重心是完全悬空的