第二百五十二章 我现在感觉状态神勇!
书迷正在阅读:大奈男mama捡到失忆皇太子我必须即刻速通欲望巴黎(二战德军X法国女)为saoxue灌满jingye【双性】景宁帝飘流四兄弟人间避难所当直男被强制爱后路人甲的我与重要角色土匪二当家X俏王爷每天被日出汁(双rou合集)薄情直男被被爆炒【义皇all】灰墙之下《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄,只想做你的英雄xCWT69迟卉招惹(3P)Error-系统错误【剑三】霸刀x刀宗 一猫一狗植放戚——和我嫂偷情时偶遇我哥副总夫人第两亿五千九百九十九章悸动(1V1SC,校园高H)贵族学院的男妓[重生][NP]书中之前反派重生狐狸和他的猫契约少女VS恶魔天团天庭批发白月光【玄幻np】她只想跑路(NPH)吟缘人外,异头,无限流倒霉玩家(蒽批)短篇合集单亲不可耻!!攻生/子文学破布娃娃继母的养娃系统[清穿]代号鸢 黄粱一梦你我的回忆
对比两个球员的数值可以知道,每个球员在系统评估中的状态是不同的,这也代表了他们出场比赛时,发挥实力的程度,当然,这不能准备的形容他们的发挥,毕竟每个球员的实力不同,有实力的球员,状态差一些也能发挥的很好,但通过‘中级运动心理调节’训练,让所有球员都保持良好的状态,肯定就能让球队发挥的更出色。 ‘状态训练计划’,可不仅仅是往系统里添加名字。 沈洋要根据每个人的体能、状态数据,详细规定好他们接下来,要做的训练量--不是训练,而是训练量,保证他们不透支,但也必须完成适当的训练。 这个程度大体就是每个球员,在不影响身体的情况下,一天之内所能完成的最大训练量。 在进行‘中级运动心理调节’的过程中,还要让每个球员按计划进行一定按摩和休闲放松活动。 这是王建、李宋兰等人要做的工作。 沈洋是第一次做这种工作,过程还是有些繁琐无味,好在只有二十几个球员,用了半个小时,还是一一制定好,没有羊羊训练系统软件的帮助,光是打出训练计划书,就要占用不少时间。 “以后能经常有这类业务,一定要把‘中级运动心理调节’制定训练计划的功能也添加进去!” 沈洋想着。 第二天上午,沈洋带队来到富勒姆的一线队训练基地。 由于已经进入冬季,早上太阳出来的比较晚,富勒姆一线队集合时间推迟是早上九点十分,真正训练要到九点半。 沈洋一行人是在九点到的,有一些来的早的球员,已经在训练场了,但大部分球员都会掐着时间来,就和普通人上班一样,还有少数球员会有迟