正文第十一章健身私教

的目光已经完全被琳达弯腰的动作x1引了。

    我觉得她是故意的，就是想刺激我花钱。

    琳达注意到我的目光，却没有任何躲闪或者遮挡的意思，反而是来到我身边，用手帮我摆好姿势，甚至还贴心地用手扶着我做弯腰的动作。

    一GU特殊的香味飘了过来，淡淡的，闻起来很舒服。

    “等等！我自己来。”

    我赶紧後退两步，和琳达拉开距离，再晚一点我就要出丑了。

    琳达见我这个样子，却发出了咯咯的笑声。

    “东哥，你别紧张，这就是正常的热身指导，没有别的意思。”

    “哦，那你站在那里跟我说就行了。”

    “那，好吧。”

    琳达没有坚持，我松了一口气。

    不是我心里没想法，而是我还无法接受在这样的场合下和琳达有什麽亲近的关系。

    接下来就是正常的拉伸韧带和热身运动了，这个过程持续了差不多一个小时，虽然强度不高，但却让我出了一身汗。

    再然後就是一些强度b较低的锻链，琳达全程陪同指导，防止我在锻链的时候出现意外，或者因为姿势不对给肌r0U或者关节造成损害。

    这个过程差不多也是一个小时。

    等到我大汗淋漓的时候，琳达递给我一瓶矿泉水。

    不是外面那种普通的水，而是看起来就很高档的水，喝到嘴里有一GU淡淡的甜味。

    “东哥，我带你去冲个澡，出来之後我给你按摩放松一下。”

    “冲澡？”

    我愣了一下，“现在吗？”

    “对啊，锻链了两个小时，出了一身汗，总得洗乾净才行啊。