我用碎掉的自己拼凑出轮廓（50/100）

哭的自己，那时的我害怕未来、怀疑Ai、想逃离所有责任；另一块，是某次失恋後抱着朋友痛哭时，那颗破碎又诚实的心；还有一块，是我在人前微笑却在心里喊救命的无声呼救。它们全都真实地存在过，是我曾用尽全力承受过的情绪与时刻。

    我想起日本有一种修复陶器的工艺叫「金继」。他们不试图掩饰破损，而是用金粉将破裂处补上。於是伤痕不再是瑕疵，而是独一无二的纹路，是时间与重生的记号。我开始也这样看待自己——那些裂痕，让我更真实。

    日子依然有高低起伏，情绪依然会反覆，有些碎片永远都会有缺口，但我逐渐明白，那些缝隙里，也可能住着光。

    在状况最差的日子里，我需要谘商才有继续前行的动力。我曾经丧失与人对话的能力，还有写作的动力，但那都无所谓，因为这样子糟糕的我依然活着，我也因此明白了什麽叫做力不从心与心力交瘁。我更能去同理他人，也能拥抱自己。

    在那段最暗的时光里，我才终於T会到什麽叫做「无法振作」不是选择，而是一种身T与灵魂都同时断电的状态。不是不愿意努力，而是内在所有的资源都用尽了。能够醒来、能够出门、能够回覆一封讯息，甚至只是能够好好吃一顿饭，对当时的我来说，都是一场奋战。

    如今，我已经打胜了这场战役。

    我还是会崩溃，还是会绝望，还是会抱怨着「这样的生命毫无意义」。

    我想Si亡并不可怕，可怕的是你的生命一直停滞不前。我们的每一天，就